Hypnosetherapeut & tekentherapeut

Alle antwoorden beginnen bij de veiligheid in jezelf.

Welkom bij het Centrum voor jeZelf.

Wij geloven dat ieder mens de kracht in zich heeft om te groeien, te herstellen en te leven vanuit wie hij of zijn werkelijk is. Soms raak je dat gevoel van vertrouwen kwijt door ervaringen, overtuigingen of gebeurtenissen die je leven hebben gevormd. Juist dan begint verandering met één belangrijk fundament: je veilig voelen in jezelf.

Veiligheid vormt de basis van onze ontwikkeling. Al vanaf jonge leeftijd leren we onszelf en de wereld kennen vanuit de relaties met de mensen om ons heen. De ervaringen die we opdoen, vormen hoe we denken, voelen en reageren. Wanneer we ons onveilig voelen, ontwikkelt ons brein strategieën om ons te beschermen. Die overlevingsmechanismen zijn ooit ontstaan met een goede reden, maar kunnen ons later ook belemmeren om vrij te leven, keuzes te maken en volledig onszelf te zijn.

Het mooie is dat deze patronen niet vaststaan. Ons brein kan blijven leren en veranderen. Daarom geloven wij dat de antwoorden die écht bij jou passen, al in jezelf aanwezig zijn. Soms zijn ze tijdelijk overschaduwd door oude patronen of overtuigingen. Onze rol is om je te begeleiden bij het hervinden van die antwoorden.

Ons verhaal
Yesterday i was clever, i wanted to change the world. Today i was wise, so i am changing myself

Vanuit veiligheid ontstaat ruimte om te groeien.

Met hypnosetherapie en tekentherapie begeleiden we kinderen, jongeren en volwassenen op hun persoonlijke reis naar meer rust, bewustwording en veerkracht. In een veilige omgeving onderzoeken we samen wat jou belemmert én welke kracht al in jou aanwezig is.

Vanuit de veiligheid in jezelf ontstaat ruimte voor vrijheid, authenticiteit, ontwikkeling, eigenaarschap en plezier. Niet omdat je iemand anders hoeft te worden, maar omdat je steeds dichter mag komen bij wie je werkelijk bent.

Wij geloven niet in goed of fout. Wij geloven in ontdekken wat voor jóu klopt. In leven vanuit verbinding met jezelf. En in de overtuiging dat ieder mens de mogelijkheid heeft om te groeien wanneer hij of zij zich veilig genoeg voelt om die stap te zetten.

Samen mensen de veiligheid in zichzelf laten ontdekken. Dat is onze missie.

Onze werkwijze

Over mij

Rustig, betrokken en oprecht. Als hypnosetherapeut en tekentherapeut begeleid ik kinderen, jongeren en volwassenen naar meer veiligheid in zichzelf. Ik geloof dat echte verandering begint wanneer je je veilig voelt en dat de antwoorden die je zoekt al in jou aanwezig zijn.

Mijn rol is om je te begeleiden bij het hervinden van die kracht, zodat je kunt leven vanuit vrijheid, authenticiteit en vertrouwen.

Meer over Cindy

Ervaringen

Sinds een aantal jaar geeft Cindy van Berkel ambulante begeleiding aan onze zoon die kenmerken van Autisme heeft. Wij zijn als gezin heel erg blij met deze specialistische begeleiding, want Cindy heeft in een korte tijd een goede vertrouwensband met onze zoon opgebouwd waardoor er snel al stappen gemaakt konden worden. Daarnaast kunnen ook wij bij Cindy terecht met lastige dingen om te bespreken of even te spuien als je als ouders ergens mee zit. Het contact ervaren wij als zeer prettig en warm, maar ook professioneel en Cindy gaat geen moeilijke dingen uit de weg. Cindy heeft een zeer goede aansluiting met jongeren en is begripvol, inlevend en meegaand, maar ook doelgericht en zij kan onze zoon op prettige manier bewust maken van zijn denkwijzen waardoor hij beter leert omgaan met de dingen waar hij tegenaan loopt. Dat Cindy er is voor onze zoon, is voor ons een grote zorg minder. Cindy is er wanneer het nodig is, ze gaat ook mee naar belangrijke gesprekken voor bijvoorbeeld school, en het is zelfs wel vaker voorgekomen dat onze zoon s `avonds laat nog met haar belde omdat hij het moeilijk had. Zonder Cindy was onze zoon niet zo ver als waar hij nu staat, Cindy is echt iemand die er voor je is!

F (vader van B)

Heel eerlijk, ik vond het zwaar. Maar het was nodig, want de begeleiding van Cindy heeft mij enorm geholpen. Ik kan nu mijn grenzen aangeven en Cindy heeft mij geholpen om weer met mijn ouders te praten over het trauma. Soms was ze erg confronterend, maar ik wist altijd op haar te vertrouwen. Ik zou geen andere begeleidster willen, Cindy is namelijk de enige wie ik alles heb kunnen vertellen.

K.

Fijn dat je als ouders helemaal wordt meegenomen in het proces en dat er daarnaast ook gekeken wordt naar de rest van het gezin. Cindy is een luisterend oor, iemand wie eerlijk alles aangeeft. Ook spreekt zij ons als ouders aan waar nodig, wat nieuw en zeer helpend was voor ons. Wij zouden Cindy omschrijven als puur en oprecht. Het was gewoon zoals therapie zou moeten zijn; niet via het boekje, want ieder mens is anders.

L & D (ouders van K)

Ik vind dat mijn dochter hele goede begeleiding krijgt. Ze helpt haar met haar boosheid, grenzen aangeven, het leren houden van haarzelf en nog meer. Ik vind het belangrijk dat ik en de hulpverlener ons op ons gemak voelen en dat is zo met Cindy. Ik ken de hulpverlening al jarenlang en Cindy is de enige wie ik er nog in laat, want een vertrouwensband is het enige wat werkt.

A (moeder van R)

Volg mijn avonturen