Persoonlijke begeleiding & gezinscoach

Samen ieder kind de veiligheid in zichzelf laten ontdekken

Welkom bij het Centrum voor jeZelf. Een organisatie die niet gelooft in goed en fout, maar in fijn en niet fijn…

We leren al vroeg wat goed en fout is, maar het belangrijkste vergeten we vaak: onszelf. Wat voelt goed en wat niet? Hoe zorg ik dat ik iedere keer weer blijf staan na de tegenslagen in mijn leven?

Wij geloven dat deze antwoorden in jouzelf liggen en dat alles begint met veiligheid; je veilig voelen in jezelf.

Ons verhaal
Yesterday i was clever, i wanted to change the world. Today i was wise, so i am changing myself

Veiligheid is het eerste wat kinderen nodig hebben na de geboorte. Hierin zijn zij afhankelijk van ons, de volwassenen. Een belangrijke voorwaarde is het opbouwen van een veilige hechtingsrelatie met het kind. Dit begint in de basis met een veilige relatie tot jezelf. Het kind neemt namelijk de volwassenen als voorbeeld.

Natuurlijk maken we allemaal situaties mee waarin we ons even niet veilig voelen. Weet wel dat ons systeem deze ervaringen omzet in strategieën. Op het moment dat je dan opnieuw onveiligheid ervaart, wordt deze strategie ingezet. Dit noemen we ons overlevingsmechanisme. Dit bevindt zich in ons reptielenbrein, hierin zit onze vecht-, vlucht- of bevriesreactie.

Daarom is het dus cruciaal dat jij je veilig voelt in jezelf. Een veilig persoon heeft een ontspannen reptielenbrein en heeft daardoor de ruimte om zich tot zijn of haar volste potentie te ontwikkelen. De strategieën die je ontwikkelt gedurende je leven kun je beïnvloeden en aanpassen.

Onze werkwijze

Over mij

Een therapeut met een missie. In 2019 begonnen met mijn eigen onderneming, omdat er vanuit de plek waar ik destijds werkte gezinnen graag met mij verder wilde. Inmiddels uitgegroeid tot een onderneming met de missie om ieder kind de veiligheid in zichzelf te laten ontdekken. 

Lees verder

Ervaringen

Sinds een aantal jaar geeft Cindy van Berkel ambulante begeleiding aan onze zoon die kenmerken van Autisme heeft. Wij zijn als gezin heel erg blij met deze specialistische begeleiding, want Cindy heeft in een korte tijd een goede vertrouwensband met onze zoon opgebouwd waardoor er snel al stappen gemaakt konden worden. Daarnaast kunnen ook wij bij Cindy terecht met lastige dingen om te bespreken of even te spuien als je als ouders ergens mee zit. Het contact ervaren wij als zeer prettig en warm, maar ook professioneel en Cindy gaat geen moeilijke dingen uit de weg. Cindy heeft een zeer goede aansluiting met jongeren en is begripvol, inlevend en meegaand, maar ook doelgericht en zij kan onze zoon op prettige manier bewust maken van zijn denkwijzen waardoor hij beter leert omgaan met de dingen waar hij tegenaan loopt. Dat Cindy er is voor onze zoon, is voor ons een grote zorg minder. Cindy is er wanneer het nodig is, ze gaat ook mee naar belangrijke gesprekken voor bijvoorbeeld school, en het is zelfs wel vaker voorgekomen dat onze zoon s `avonds laat nog met haar belde omdat hij het moeilijk had. Zonder Cindy was onze zoon niet zo ver als waar hij nu staat, Cindy is echt iemand die er voor je is!

F (vader van B)

Heel eerlijk, ik vond het zwaar. Maar het was nodig, want de begeleiding van Cindy heeft mij enorm geholpen. Ik kan nu mijn grenzen aangeven en Cindy heeft mij geholpen om weer met mijn ouders te praten over het trauma. Soms was ze erg confronterend, maar ik wist altijd op haar te vertrouwen. Ik zou geen andere begeleidster willen, Cindy is namelijk de enige wie ik alles heb kunnen vertellen.

K.

Fijn dat je als ouders helemaal wordt meegenomen in het proces en dat er daarnaast ook gekeken wordt naar de rest van het gezin. Cindy is een luisterend oor, iemand wie eerlijk alles aangeeft. Ook spreekt zij ons als ouders aan waar nodig, wat nieuw en zeer helpend was voor ons. Wij zouden Cindy omschrijven als puur en oprecht. Het was gewoon zoals therapie zou moeten zijn; niet via het boekje, want ieder mens is anders.

L & D (ouders van K)

Ik vind dat mijn dochter hele goede begeleiding krijgt. Ze helpt haar met haar boosheid, grenzen aangeven, het leren houden van haarzelf en nog meer. Ik vind het belangrijk dat ik en de hulpverlener ons op ons gemak voelen en dat is zo met Cindy. Ik ken de hulpverlening al jarenlang en Cindy is de enige wie ik er nog in laat, want een vertrouwensband is het enige wat werkt.

A (moeder van R)

Volg mijn avonturen